🌙 Вечерняя рефлексия дня
Помочь осмыслить день и зафиксировать выводы.
Саморазвитие
Промты по теме “Саморазвитие”. Всего: 5.
🙏 Дневник благодарности
Помочь с ежедневными вопросами для благодарности.
🔁 Построение полезной привычки
Сформировать план закрепления привычки на 30 дней.
🧘 Гид по медитации для начинающих
Составить простую практику медитации.
🌅 Утренняя рутина под цели
Собрать утренний ритуал для энергии и фокуса.