🎂 Поздравление с днем рождения
Сгенерировать поздравление с учетом характера и отношений.
Промты для GPT
Готовые промты, отобранные и проверенные. Используйте поиск и фильтры, чтобы быстро найти нужный шаблон и получить результат сразу.
Повседневные запросы
Быстрые решения для задач, выбора и рутины.
🚗 Чек-лист обслуживания автомобиля
Собрать базовый план ухода за авто.
⚖️ Определиться с выбором
Сравнить варианты и выбрать лучший.
📚 Выбрать фильм, книгу, подкаст
Подобрать контент по предпочтениям.
Здоровье и фитнес
Планы тренировок, сон, восстановление и самочувствие.
🌬️ Дыхательные упражнения
Подобрать дыхательные практики под ситуацию.
💪 План тренировок по цели
Составить программу тренировок под уровень и доступное время.
🏋️ Домашняя тренировка без оборудования
Собрать программу тренировок с собственным весом.
🏃 План подготовки к 5 км
Составить беговую программу под уровень.
Еда и питание
Рецепты, планы питания и покупки без лишнего стресса.
🛒 Список покупок по рецептам
Сгенерировать список покупок с группировкой по отделам.
🥗 Идеи полезных перекусов
Сгенерировать варианты перекусов под цели и диету.
🍱 План meal prep на неделю
Составить план готовки за один день на неделю.
🛒 Подобрать блюда по списку продуктов
Предложить блюда из того, что есть дома.
Саморазвитие
Привычки, рефлексия, осознанность и устойчивость.
🌙 Вечерняя рефлексия дня
Помочь осмыслить день и зафиксировать выводы.
🙏 Дневник благодарности
Помочь с ежедневными вопросами для благодарности.
🔁 Построение полезной привычки
Сформировать план закрепления привычки на 30 дней.
🧘 Гид по медитации для начинающих
Составить простую практику медитации.
Отношения
Диалоги, поддержка, примирение и сложные разговоры.
🙏 Извинение и восстановление отношений
Сформулировать извинение без оправданий.
🤝 Скрипт для разрешения конфликта
Сформировать спокойный сценарий разговора.
💬 Еженедельный чек-ин в отношениях
Сформировать вопросы и правила разговора.
Дом и быт
Уборка, организация, переезд и порядок в делах.
🧽 График уборки дома
Составить регулярный план уборки по зонам.
🧹 План расхламления
Пошагово разобрать пространство и избавиться от лишнего.
🗂️ Организация цифрового порядка
Навести порядок в файлах, почте и заметках.
🪑 Эргономика домашнего рабочего места
Настроить рабочее место для здоровья и фокуса.
Финансы
Бюджет, долги, накопления и понятные финансовые шаги.
📈 Спланировать бюджет
План достижения финансовой цели.
💳 Разобраться в финансовых инструментах
Понять, как работает кредитная карта.
💳 План погашения долгов
Собрать стратегию выхода из долгов.
🔻 Разобраться с долгами
Составить стратегию снижения долга.
Путешествия
Маршруты, бюджеты, сборы и лучшие сезоны поездок.
🗿 Решить, когда отправиться в отпуск
Подобрать сезон и идеи вне сезона.
🏨 Выбрать жилье
Подобрать отели или квартиры под бюджет.
🕵️♂️ Получить рекомендации от гида
Советы, ловушки и нюансы путешествия.
🍽️ Узнать, где попробовать местную кухню
Подобрать места и блюда местной кухни.
Создание контента
Контент-планы, тексты, сценарии и SEO-структура.
📑 Придумать сценарий рекламного ролика
Сценарий рекламного ролика для YouTube.
💬 Подготовить план статьи
Подзаголовки и структура статьи.
🧑💻 Написать пост на заданную тему
Пост для блога на выбранную тему.
✍️ Написать кейс-стади
Кейс-стади для задачи или проекта.
Образование
Объяснения, схемы, тесты и проверка знаний.
📚 План чтения книги
Разбить книгу на главы и график чтения.
📚 Конспект книги и применение
Сжать книгу в тезисы и план внедрения.
✍️ Проверить домашнюю работу
Проверка эссе на ошибки.
🧒 Объяснение сложной темы простыми словами
Разложить тему на уровни сложности и примеры.
Изучение языков
Слова, грамматика, практика речи и персональный план.
👤 Поболтать с другом-иностранцем
Разговорная практика с ограничением по длине.
✏️ Составить домашнее задание
Упражнение с проверкой решения.
📅 Подготовить учебный план
Персональный план изучения языка на 6 месяцев.
🗣️ Практика языка на каждый день
Сформировать короткие упражнения для языка.
Свежие промты
♿ Аудит доступности (a11y)
Проверить UI на доступность и дать чек-лист исправлений.
📣 Варианты рекламных креативов
Сгенерировать много вариантов текста под разные углы.
📑 Придумать сценарий рекламного ролика
Сценарий рекламного ролика для YouTube.
🏛️ ADR: запись архитектурного решения
Оформить решение в формате ADR с альтернативами.
🔌 Проектирование API-эндпоинта
Спроектировать контракт API, валидации, ошибки и примеры.
🙏 Извинение и восстановление отношений
Сформулировать извинение без оправданий.